【相长·德育】名医华佗传五禽——对话六朝人杰

名医华佗

传五禽

今天，又是一个周四，为增强学生文化自信感，厚植学生民族自豪感，推动中华文化历久弥新，丰富学生的校园生活，邓增萍、徐萍、李林和皇甫素红四位“六朝青”这次教给孩子们一套特殊的运动方式——五禽戏。

五禽戏是华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的代表性动作及其神态，在中医理论的指导下，整理总结而成的一种体育健身疗法。

《三国志·华佗传》记华佗关于五禽戏的论述：吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰援(猿)，五曰鸟。

“六朝青”们先在教室给孩子们介绍了“五禽戏”创始人、六朝名医华佗，华佗自幼刻苦好学、兼通数经，学识渊博而不慕名利。他医术全面，诊断精确，内外、妇幼、针灸，各科方剂药物等，无一不精。华佗在外科学方面，创制了麻醉饮剂“麻沸散”；在医药教学方面，培养了擅长针术的彭城樊阿、著有《吴普本草》的广陵吴普、精于方药著有《李当之药录》的李当之等名医。

孩子们在教室学习了五禽戏的理论知识和注意事项，又走到室外，实际感受了两遍五禽戏的魅力。

看孩子们的动作真是有模有样呢！一招一式，刚柔并济，孩子们身形跳跃如同猛虎，奔腾好像小鹿，憨厚犹如笨熊，灵敏仿佛猿猴，飘逸恰似飞鸟。每个孩子都全情投入，认真感受着五禽戏带来的独特魅力。

健行五禽戏妙哉，强体魄中见文化。每一个专注的眼神，每一次呼吸的调整，都让立贤园的孩子们更加接近古代智者的生活哲学。

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